SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plan b

  • Plan treningowy na rzeźbę

    Temat
    Trening w domu

    Ułożył by mi ktoś plan 3 dniowy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-01-01 12:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan Joe Weider kolejność ćwiczeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy robi różnice kolejność wykonywania ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-04-18 18:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 3 dni - opinia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    . Zmieniony przez - szymong7 w dniu 2017-01-09 17:10:24

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2017-01-09 16:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbudowa bicepsa i trciepsa , plan treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam jak plan treningowy polecacie na zwiekszenie obwodu w lapie ? ;d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2015-01-18 21:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5 albo 6dniowy potrzebuje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema wszystkim potrzebuje jakiegos planu 5 albo 6 dniowego do cwiczen

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2012-09-23 18:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi ktos pomuc zrobic plan?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chcial bym aby ktos zrobil mi plan.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2004-11-29 22:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam co jaki czas nalezy zmieniac plan??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2007-06-14 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningow !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o pomoc w dobraniu planu treningowego . Na początek ćwiczeń na siłowni .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2014-02-02 18:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny- czekam na poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2008-06-03 13:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłownie, dieta dla zielonego chudzielca :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    l Zmieniony przez - rozek1899 w dniu 2014-01-09 19:13:10

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2014-01-06 21:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ma ktoś może dobry plan treningowy 5x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-09-27 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ułóżcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , prosiłbym was o ułożenie planu na wyrobienie mięśni klatki piersiowej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2012-10-24 15:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak połączyć partie miesni zeby trenowac je dwa razy w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2016-02-23 18:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój plan jest dobry ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jak oceniacie mój plan treningowy ? http://img.pl/rMNd

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2013-10-27 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkowy plan treningowy..

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam poszukuję planu treningowego.. na rzeżbę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2013-02-05 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłę

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy ktoś z was robi na siłę i plan mógłby zapodać tutaj?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2008-09-16 18:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan cwiczen na siłowni domowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy w wieku 17 lat niebezpieczne jest stosowanie kreatyny??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2010-06-22 15:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja również proszę o te plany treningowe [email protected] z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2010-06-27 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Jestem nowy kto mi ułoży plan . Prosze odpisac na maila. Dzięki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-12-22 15:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy spalanie tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak powinna trenować kobieta aby spalić tłuszcz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-08-02 10:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)